11-11 爱情说说 转赞推荐：从《情绪自救手册》里读到的“关系里的记录方式” 转赞推荐：从《情绪自救手册》里读到的“关系里的记录方式” 在 万象云档 读到《情绪自救手册：打工人反内耗指南》时，书里关于「先记录、不评判」的部分，让我联想到另一件事：我们记录亲密关系里的日常 5 阅读